2024年11月– date –

「家族だから当然」 「お兄ちゃんなんだからしっかりして」 家族の中で、無意識のうちに役割を背負ってしまい、疲れを感じたことはありませんか？ 家族間の役割は、大切な絆を深める一方で、知らないうちに負担となり「役割疲れ」として心や体に影響を及ぼ...

「夜の生活が減ってきたけれど、これって愛情が冷めた証拠？」と悩むこと、ありますよね。 世間では、夫婦の愛情を「夜の生活」に結びつける風潮が強くありますが、必ずしもそうとは限りません。 むしろ、あえて夜の生活を見直さないことで得られる、心の...